Creatine hiện là một trong những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng thể thao được hỗ trợ khoa học nhất, và kẹo dẻo creatine mang đến cho người dùng sự lựa chọn tiện lợi dưới hình thức mới lạ.
Nội dung cốt lõi:
1. Cơ chế tác dụng của creatine:
- Tăng cường khả năng tái tạo ATP (phân tử năng lượng) và cải thiện hiệu suất tập luyện cường độ cao.
- Tăng sức mạnh cơ bắp và trọng lượng cơ thể không có chất béo, có tác dụng đáng kể đối với thể lực và các môn thể thao cạnh tranh.
2. Ưu điểm của kẹo dẻo creatine:
- Dễ dàng mang theo, không cần hòa tan, hương vị thơm ngon, đặc biệt phù hợp với người dùng trẻ.
- Cung cấp khả năng kiểm soát liều lượng chính xác (thường mỗi viên kẹo dẻo chứa 3-5 gam creatine)
3. Đối tượng áp dụng: Từ người tập luyện sức mạnh cho đến những người nói chung có nhu cầu về sức khỏe cơ bắp.
Điểm mấu chốt:
Sự kết hợp giữa lợi ích creatine đã được khoa học chứng minh và dạng kẹo dẻo giúp việc bổ sung creatine trở nên thân thiện và hiệu quả hơn.
